افضل منتجات العناية بالبشرة طبية وموثوقة

 

افضل منتجات العناية بالبشرة تعد العناية بالبشرة من أهم الخطوات للحفاظ على نضارة الوجه وصحته، خاصة في ظل العوامل البيئية القاسية مثل الحرارة العالية والغبار، ومع تنوع العلامات التجارية والمنتجات في الأسواق، أصبح من الضروري اختيار المنتجات التي تجمع بين الجودة والنتائج الفعالة والمكونات الآمنة.

في هذا المقال سوف نستعرض معًا أفضل منتجات العناية بالبشرة التي أثبتت فعاليتها، وما هو أفضل كريم للعنايه بالبشره بعد الثلاثين، بالإضافة إلى نصائح لاختيار ما يناسب نوع بشرتك سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة.

افضل منتجات العناية بالبشرة

تحتوي منتجات العناية بالبشرة على العديد من المركبات الطبيعية والكيمائية بعضها مفيد والبعض الآخر قد يكون له الأثر الجانبي بعد الاستخدام لفترة طويلة من الزمن، وفيما يلي سوف نتعرف معًا على أهم العناصر الفعالة التي يجب أن تحتوي عليها منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك حسب الدراسات والأبحاث الجلدية وهي:

1) حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid)

يعد حمض الهيالورنيك من أهم المرطبات الطبيعية للبشرة، حيث يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة ويمنحها مظهرًا ممتلئًا وناعمًا، كما أنه مناسب لجميع أنواع البشرة، خاصةً الجافة والحساسة.

2) فيتامين C (Vitamin C)

يعد Vitamin C أحد مضادات الأكسدة القوية حيث يعمل على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة، بالإضافة إلى أنه يحفز إنتاج الكولاجين، مما يعمل على تقليل ظهور التجاعيد.

3) النياسيناميد (Niacinamide – فيتامين B3)

يعمل Niacinamide على موازنة إفراز الزيوت في البشرة لذا فهو فعال جدًا للبشرة الدهنية والمختلطة، كما أنه مفيد بشكل كبير للبشرة الحساسة حيث يقلل من احمرارها والتهابها.

4) الريتينول (Retinol – فيتامين A)

الريتنول يطلق عليه خبراء التجميل صديق المرأة خاصة بعد سن الثلاثين لأنه يستخدم لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويعكل على تحفيز تجدد الخلايا. ويفضل استخدامه ليلًا فقط مع مرطب قوي لتقليل الجفاف.

5) السيراميدات (Ceramides)

يعمل Ceramides كمادة فعالة قوية تدعم الحاجز الطبيعي للبشرة وتحافظ على ترطيبها لفترة طويلة، لذلك يعد مثالي الاستخدام للبشرة الجافة أو المتأثرة بالمقشرات.

6) أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) مثل الجليكوليك واللاكتيك

تساعد أحماض ألفا هيدروكسي في تقشير البشرة بلطف وإزالة خلايا الجلد الميتة، كما أنها تجعل البشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

7) الزنك وأكسيد التيتانيوم (في واقيات الشمس)

يعد الزنك وأكسيد التيتانيوم أحد المكونات الأساسية في واقيات الشمس، والتي تعمل على حماية البشرة من أشعة UVA وUVB دون تهييج البشرة، لذا هو مثالي الاستخدام في فترة النهار.

أفضل كريم للعنايه بالبشره بعد الثلاثين

لاختيار أفضل كريم للعنايه بالبشره بعد الثلاثين تأكدي أن يحتوي على:

1.   مضادات أكسدة مثل فيتامين C أو زيت الأرغان لحماية الجلد من الجذور الحرة.

2.   مرطّب قوي وطبيعي مثل الألوفيرا أو حمض الهيالورونيك (Natural source) لدعم المرونة.

3.   بدون عطور القوية أو كحول الأميل إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة.

أفضل ماركات العناية بالبشرة طبية وموثوقة

1.   SkinCeuticals: هي عبارة عن تركيبات مدروسة سريريًا، مثل سيروم فيتامين C مضاد للأكسدة، موصى بها من أطباء الجلدية.

2.   La Roche-Posay:  علامة فرنسية معروفة بتركيباتها للبشرة الحساسة، واقيات الشمس، علاجات حب الشباب.

3.   Obagi Medical: تركز على حلول قوية لمشاكل مثل التصبغات، التجاعيد، وتحسين ملمس البشرة.

4.   EltaMD: ماركة عالمية اشتهرت بواقيات الشمس (UVA/UVB)، تقدم تركيبات خفيفة مناسبة للبشرة الحساسة أو المعرضة للحبوب.

5.   Dermalogica: تركيبات متخصصة متعارف عليها من مراكز التجميل والعيادات، تهتم بتنظيف البشرة، الترطيب، موازنة الـ PH.

6.   CeraVe: معروفة باستخدام السيراميدات وحمض الهيالورونيك لدعم الحاجز الواقي للبشرة، منتجات غير معطرة غالبًا، جيدة للبشرة الحساسة.

7.   Murad: تأسست على يد طبيب جلدية، تقدم خطوط علاجية لحب الشباب، الشيخوخة، تفتيح البشرة.

كيف أجعل وجهي صافياً؟

اتبعي التعليمات الآتية والتي تعد أفضل النصائح العلمية والعملية لجعل وجهكِ صافياً ومشرقاً بشكل دائم، مستندة إلى توصيات أطباء الجلدية:

1.   تنظيف البشرة بلطف مرتين يوميًا باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة.

2.   ترطيب البشرة يوميًا أساسي لبشرة نضرة.

3.   لا تنسي أبدًا واقي الشمس للحفاظ على بشرة نضرة بدون تصبغات.

4.   احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن الخضار فيه عنصر أساسي

5.   نوم كافي لمدة 7 ساعات يوميًا احرصي على النوم السليم مع تجنب التوتر.

6.   تقشير لطيف مرة أو مرتين أسبوعيًا.

7.   لا تلمسي وجهك كثيرًا حتى تتجنبي نقل البكتريا لبشرتك.

8.   استخدمي منتجات مضمونة ومناسبة لنوع بشرتك

في النهاية احرصي دائمًا على العناية ببشرتك باستخدام افضل منتجات العناية بالبشرة ذات العناية الأكيدة والفعالة للحصول دائمًا على بشرة رطبة نضرة وناعمة خالية من التجاعيد وعلامات تقدم السن.